스노우보드 연습2

 2023년 2월

 

스노우보드 탄지 어느덧 1년이란 시간이 지났다.

가야지 가야지하면서 추워서 안갔는데 이번엔 꼭 비기너턴을 성공하리라 라는 마음으로 갔다.

 

역시 곤지암은 리프트권이 비싸다 ㅎㅎㅎ 

 

 

이번엔 작년과 다르게

보딩하기전에 먼저 이미지 트레이닝과 평지에서 무게중심 잡는 연습하였고,

유튜브 시청으로 다시 개념을 익히고 갔다. 

 

1. 힐 사이드슬립& 힐 펜듈럼

2. 토우 사이드 슬립 & 토우 펜쥴럼 

3. 비기너턴

 

이번엔 힘을빼고 타서 그런지 비기너턴에 성공하였다!!! 

1. 시선처리

2. 어깨(핸들)

3. 골반돌리기(이 때, 백 사이드 여서 무섭지만 골반돌리고 기다리기)

 

 

이번에 비기너턴이 성공하고 나서는 자세라던지 옆에서 영상찍어주면서 코칭해줄 수 있는 사람이 있으면 좋겠다고 생각했다.

그리고 역시 무언가를 배우는데 레슨+연습+연습+레슨....반복이 필요하다고 느꼈다.

 

다음에는!! 

 

1. 비기너턴 천천히, 넓게 턴하도록 연습하기

2. 자세, 무게중심 제대로 잡힐 수 있도록 하기

3. 너비스턴 영상 시청 후, 따라해보기